Когда можно загорать на солнце после маммопластики груди с имплантами молочных желез и сколько нельзя загорать после увеличения груди

Реабилитация после маммопластики: можно ли загорать после увеличения груди

Когда можно загорать на солнце после маммопластики

Стереотипы о пластических операциях, проведенных летом

1. «Жаркая погода ухудшает результат».

Если говорить о том, когда можно загорать после маммопластики, указанный выше стереотип не соответствует действительности. Достаточно вспомнить, что чуть ли не самый большой процент пластических операций в мире проводят в Бразилии. Причем именно в крупных городах, расположенных в тропическом климате, где холодного времени в году не бывает вообще.

То же самое можно сказать и о юго-западных городах США — Сан-Франциско и Лос-Анджелесе. Успешность пластики, проводимой там летом, в самую жару, ничуть не ниже успешности операций, выполняемых зимой в холодных скандинавских странах Европы.

Кроме того, в «СМ-Пластика» хирургические вмешательства проходят в операционной, где постоянно поддерживается заданная температура воздуха. А после операции пациента перемещают в палату с кондиционером.

2. «Летом долго заживают хирургические раны».

Стереотипы о пластических операциях

Это утверждение также не соответствует действительности. Более того, один из стандартных стимулов заживления — сухой и теплый воздух. По всему миру был проведен ряд исследований, результаты которых убедительно продемонстрировали, что закрытие повреждений кожи и формирование рубца происходит намного быстрее именно летом.

Причина этого в том, что теплый окружающий воздух улучшает капиллярный кровоток, а значит к коже поступает намного больше кислорода и питательных веществ. Это ускоряет обменные процессы, стимулирует выработку коллагена и, в итоге, ведет к быстрейшему заживлению.

3. «Общая реабилитация летом длится дольше».

Совсем наоборот. Солнечные лучи помогают нам вырабатывать ряд витаминов, а умеренная инсоляция благотворно влияет на иммунитет. А вот при холодной температуре все метаболические процессы в организме замедляются.

4. «После пластических вмешательств летом нельзя загорать».

Да, с одной стороны это так. Но загорать после операции (под солнцем ли или в солярии) нельзя и в любой другой сезон. А по интенсивности излучения зимнее солнце часто бывает не менее агрессивным, чем летнее. Соответственно, солнцезащитный крем надо использовать всегда.

5. «В жару сложнее носить компрессионное белье».

Справедливое утверждение. Если вы сделаете, летом, например, увеличение груди, то компрессионное белье первое время придется носить постоянно. И, конечно, в нем будет жарко. Тем не менее, справиться с этой проблемой несложно — надо просто тщательнее, чем обычно, следить за гигиеной.

6. «Летом выше риск инфекционных осложнений».

Да, в теплой атмосфере болезнетворные микроорганизмы куда быстрее размножаются и могут вызвать инфекционное поражение послеоперационной раны. Но предотвратить это инфицирование — одна из самых главных целей для хирургов «СМ-Пластика».

Соблюдение их рекомендаций, своевременное посещение процедур по перевязке и профилактическая лекарственная терапия сводят риск таких заражений к минимуму.

7. «Летом выше риск проблем с сосудами».

Вот это, пожалуй, единственное утверждение, которое можно считать безоговорочно верным. Лето — довольно сложный период для тех, кто имеет сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы и лишний вес. В жару увеличивается вероятность скачков давления вплоть до гипертонических кризов. Поэтому пациентам с артериальной гипертонией и сердечной недостаточностью врачи «СМ-Пластика» действительно рекомендуют отложить хирургические вмешательства до осени или зимы.

Почему нельзя загорать после маммопластики

Ультрафиолетовое излучение – необходимая и неизбежная часть жизни. Благодаря ему происходит синтез витамина D, идут другие химические реакции в организме, повышается иммунитет, улучшается настроение. Но уже давно не новость, что ультрафиолет способен нанести и вред живым тканям, особенно в такой чувствительной области, как молочные железы. Опасность излучения состоит в том, что оно:

  • способствует возникновению избыточной пигментации на коже, родинок, так как провоцирует повышенное производство меланина;
  • подталкивает бесконтрольное деление клеток кожи и более глубоких тканей груди, то есть перерождение здоровых в злокачественные;
  • ускоряет процесс старения, так как ослабляет соединительные волокна, вынуждает их растягиваться.

Негативное влияние на молочные железы более возможно, когда угнетен местный иммунитет, то есть после операции. Это касается и солнечных лучей, и пребывания в солярии.

Когда можно загорать на солнце после маммопластики

В отсутствие проблем с послеоперационным восстановлением, если разрешил лечащий врач, пациентка должна и сама позаботиться о предосторожностях при посещении солярия или на пляже. Есть несколько условий, соблюдение которых поможет приобрести красивый загар и сохранить здоровье груди, не повредив привлекательности:

  • Пользоваться качественными кремами со степенью защиты от ультрафиолетового излучения не ниже 35+ единиц. Загар от этого не пострадает. А самое активное и от того неполезное влияние пройдет мимо тканей молочных желез.
  • Грудь лучше закрывать свернутым полотенцем или надевать бюстгальтер из натуральной ткани. Если все же хочется позагорать топлесс, соски следует обязательно защищать силиконовыми накладками. И продолжительность пребывания под ультрафиолетовыми лучами в этом случае должна быть короче.
  • Сеансы в солярии или на пляже следует делать недолгими. Это предохранит импланты от нежелательного нагревания.
  • Если хочется полежать на открытом солнышке, самые подходящие для этого часы – до 11.00 утра и после 16.00. В это время его лучи не такие агрессивные, как днем.
  • В первый год после операции не стоит отдыхать в жарких странах. Помимо солнца, опасность для оперированной груди в этом случае создает еще и высокая температура окружающего воздуха. Загар, полученный в прохладной Прибалтике или средней полосе России, будет полезнее, чем привезенный из Турции или Индии.

Важно не только выяснить у специалиста, когда можно в солярий после маммопластики, но и контролировать собственное состояние самой.

И если в области груди из-за загара обнаружились изменения, ухудшилось общее самочувствие, нужно обратиться за медицинской помощью. Но обычно, если пациентка не нарушила срока первого визита в солярий или пляж, иных правил реабилитации, проблем не бывает.

Как проходит восстановление после маммопластики по дням

Первые сутки: в стационаре. В стационаре женщина остается в первый день после операции, чтобы в случае развития осложнений после наркоза врачи могли оперативно оказать ей необходимую помощь. Если осложнений нет, на второй день пациентку выписывают домой.

Перед выпиской женщина получает подробные индивидуальные рекомендации хирурга касательно восстановления после маммопластики и рецепты на лекарства, которые снимут болевые ощущения, помогут уменьшить дискомфорт и отеки, защитят от инфекции и ускорят восстановление.

С первого дня после увеличения груди имеют место болевые ощущения. Степень их выраженности зависит от специфики хирургического вмешательства (глубина установки импланта, его объем, хирургический доступ) и индивидуальных особенностей организма, в частности, болевого порога. Как правило, интенсивность боли женщина оценивает как умеренную или сильную. Для уменьшения болевых ощущений пластический хирург назначает анальгетики.

Отек развивается с первого дня и усиливается в течение первой недели. Вместе с отеком появляются синяки и гематомы. Усиление отека объясняется развитием ответной реакции организма на повреждение. Цель защитных реакций — изолировать зону повреждения, возвести мощный барьер для патогенных микроорганизмов и создать оптимальные условия для регенеративных процессов.

Гематомы, отеки и синяки — естественная реакция организма на повреждение. Увеличение груди сопровождается значительным нарушением целостности тканей, а потому даже сильные отеки не должны пугать или настораживать. Эстетика груди в первые дни после маммопластики далека от идеала, и к этому нужно относиться спокойно.

Первые недели после операции. Со второй недели выраженность отеков уменьшается. Постепенно проходят и болевые ощущения. Сначала они становятся терпимыми без анальгетиков, и полностью исчезают к концу второй недели. Одновременно сходят на нет гематомы и синяки, так что к концу второй-третьей недели уже формируются нормальные очертания груди, хотя рубцы на месте хирургического доступа по-прежнему заметны.

Первые месяцы. Реабилитационный период после маммопластики продолжается несколько месяцев. К концу первого месяца неприятные ощущения, боли, отеки и дискомфорт практически не беспокоят. Возможные лишь незначительные остаточные явления, выраженность которых зависит от степени увеличения груди. При увеличении на 1-1,5 размера положительная динамика нарастает быстрее, а при увеличении на 2-3 размера восстановление идет дольше.

Со второго месяца единственным последствием хирургического вмешательства становится послеоперационный рубец. При субмаммарном доступе он проходит под складкой кожи и заметен в положении лежа. При периареолярном доступе шрам проходит по краю пигментированной зоны ареолы, благодаря чему практически невиден. Оптимальным с точки зрения выраженности рубца считается аксиллярный доступ: шрам скрыт в подмышечной впадине, заметить его практически невозможно.

Что нельзя делать после маммопластики

После выполнения операции есть ряд ограничений, которые постепенно ослабляются по мере восстановления тканей и заживления послеоперационных шрамов, рубцов.

Первые 3 часа после операции нельзя пить жидкости (может возникать рвота), первые 5-6 часов – принимать пищу.

На протяжении 4-5 дней нельзя принимать душ всего тела (можно обмывать нижнюю часть, протирать влажным полотенцем руки и шею, лицо).

В первую неделю нельзя лежать, спать ночью на животе, приподнимать руки выше уровня плеч, поднимать более 1 кг веса, делать резкие движения руками и наклоняться вперед и вниз.

До конца 2 недели после операции нельзя водить машину, заниматься сексом. До конца первого года реабилитации после маммопластики нежелательна беременность – стоит позаботиться о контрацепции.

На протяжении месяца после операции запрещены физические нагрузки, спорт и тренировки. Упражнения с отжиманиями, растяжка грудных мышц проводятся не ранее 24-25 недель после операции.

В течение всего реабилитационного периода стоит избегать резких колебаний веса, серьезных стрессов и нервного перенапряжения, волнений.

В первые три месяца стоит отказаться от приема алкоголя и курения, ограничивать острые блюда, соленые, со специями, жирную и жареную пищу. Важно контролировать прием жидкости, чтобы избежать отеков.

В течение как минимум 6 месяцев стоит отказаться от посещения сауны и бани, соляриев, длительного пребывания на солнце, приема горячих ванн.

Бани, сауны, бассейны после операции по увеличению груди

В первую неделю после операции по увеличению груди, посещение бассейна или сауны, как правило, в голову не приходит. В дальнейшем это может быть вынужденной мерой или «непреодолимым желанием». Пугаться этого не стоит. Но логика и здравый смысл должны доминировать.  Все должно носить весьма ограниченный по времени характер и не экстремальный температурный режим.

В общем смысле, в первые дни после увеличения груди прогревания могут спровоцировать развитие инфекции, а пользование общими душевыми привлечь незнакомую вам бактериальную флору. Некоторые говорят о влияние бань на формирование рубцов, но достоверных данных об этом не получено.

Солярий и прямые солнечные лучи при маммопластике

солнечные лучи при маммопластике

При увеличении груди используются три возможных доступа: подгрудной (разрез или шов в грудной складке),  ареолярный (разрез и шов в нижней части ареолы) и подмышечный (разрез и шов находятся в подмышечной впадине).

Во всех трех случаях, может быть за частичным исключением первого, это области хорошо скрытые от солнечных лучей. Поэтому бояться и фанатично избегать солнца не стоит. Увеличение груди ставит своей целью повышение качества жизни женщины, а отказ от развлечений и поездок, его, однозначно,  снижают.

Поэтому, правило не подставлять свежие рубцы под солнце и пользоваться солнцезащитным кремом позволит вам не отказывать в себе в удовольствии посетить приглянувшийся курорт.  В той же мере это относится и к посещению соляриев.

Не следует забывать, что ожог рубца может привести к изменению его цвета (гиперпигментации) и к формированию гипертрофии – его уплотнению и покраснению. Состояния эти обратимые, но требуют времени и, возможно, лечения.

В общем смысле, солнечный загар способствует фотостарению кожи, развитию в ней меланоцитарных клеток с риском меланом, вызывает ожоги с нарушением пигментации, поэтому фанатичности на солнце следует избегать.

Но солнце необходимо, также всему живому и человек не исключение. Мы конечно, под солнцем не растем, как деревья и цветы, но витамин Д вырабатывается только на солнце☺, а без него невозможно. Есть и другие положительные влияния.

Что нельзя делать после операции и как избежать осложнений?

  • Принимать душ можно не раньше 2 – 3 суток после вмешательства или после удаления дренажей. Вода должна быть 36 – 37 градусов, грудь не трут руками или мочалкой.
  • 14 дней нельзя водить авто.
  • Первые 4 дня нельзя поднимать руки вверх. На 5 – 30 день подъемы рук должны быть плавными без резких движений.
  • Секс разрешен не раньше, чем через 3 недели.
  • Компрессионное белье носят в течение месяца, не снимая (за исключением душа).
  • Походы в баню, хамам, сауну запрещены на протяжении 5 – 6 месяцев.
  • Спорт. В первые два месяца разрешена только ходьба. С третьего месяца показано увеличение нагрузок по рекомендации врача.
  • В первый месяц можно поднимать не более 1 килограмма.
  • Загорать под солнцем или в солярии нельзя в течение первых трех месяцев.
  • Первые три недели можно спать только на спине, затем можно ложиться на бок.
  • Авиаперелеты разрешены через 14 дней после операции.

Первые результаты оценивают через два месяца после операции. Окончательный вариант виден спустя 9 – 12 месяцев.

Ведущий пластический хирург клиники Butko Plastic Игорь Александрович Бутко детально объясняет правила ухода за грудью во время реабилитационного периода. Врач рассказывает, что можно делать, когда заниматься спортом. Точное соблюдение всех рекомендаций гарантирует хороший послеоперационный эффект.

Реабилитация после маммопластики

Реабилитация после маммопластики

Чтобы закрепить положительный результат маммопластики, нужно соблюдать советы врача во время реабилитационного периода. От типа операции, особенностей организма, точности соблюдения врачебных рекомендаций зависят сроки восстановления. После маммопластики реабилитационный период занимает около полугода. В это время происходит заживление рубцов, формирование груди.

Месяц после операции

Через 4 — 6 недель отечность желез мало заметна или исчезает. Ощущается зуд, покалывание, легкая болезненность в зоне рубцов.

Женщины ведут обычный образ жизни: ложатся спать без белья, принимают теплую ванну, совершают длительные прогулки. Компрессионный бандаж с разрешения врача заменяют бюстгальтером на косточках, спортивным топом.

Разрешены занятия йогой, пилатесом.

Дома делают легкую разминку, избегая доставляющих боль, дискомфорт движений. Не противопоказаны нагрузки на ноги. Грудные железы нужно защищать от ударов, давления, тряски. Все еще нельзя перегреваться, загорать, совершать авиаперелеты.

Более одного месяца после установки импланта

Большая часть ограничений снимается через 60 — 75 дней. За этот срок формируется капсула, грудные мышцы адаптируются к эндопротезу. Снижается риск смещения, переворота имплантов.

С третьего месяца разрешается спать на животе, отдыхать в сауне, на пляже, принимать  банные процедуры. Можно качать пресс, делать наклоны, заниматься гимнастикой,  оздоровительной ходьбой на улице или беговой дорожке. Бег трусцой, прыжки врач разрешит через 4 — 5 месяцев, силовые нагрузки — через полгода.

Заниматься спортом в первый год можно только в плотном спортивном топе. Избегать травматизации железы следует весь срок ношения импланта.

Источники
  • https://maloletkin.ru/reabilitacziya-posle-mammoplastiki/
  • https://www.sm-plastica.ru/patients/articles/mozhno-li-delat-plasticheskie-operatsii-letom/
  • http://PlasticInform.com/posle-plastiki/posle-opertsii/zagorat-posle-mammoplastiki.html
  • https://sohoclinic.ru/mammoplastika/reabilitaciya-posle-mammoplastiki
  • https://plasticheskaya-hirurgiya-spb.ru/articles/reabilitatsiya-posle-mammoplastiki
  • https://dr-ross.ru/mammoplasty/ogranicheniya-posle-procedury-mammoplastiki/
  • https://butko-plastic.ru/articles/reabilitatsiya-posle-mammoplastiki/
  • https://drshmelyov.com/articles/posleoperacionniy-period-posle-uvelicheniya-grudi/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
pro-zagar.site
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: