Если у ребенка покраснело лицо на солнце — есть повод волноваться: первая помощь и дальнейшее лечение

В теплое время года долгие прогулки на свежем воздухе способствуют здоровому сну и прибавлению энергии у малыша. Однако солнечные ванны для ребенка до 1 года несут опасные последствия. Солнечный ожог грудничка – неприятная травма, сопровождающаяся рядом симптомов: сухостью, покраснением кожных покровов, повышением температуры, вялостью, появлением волдырей. Поэтому важно знать, чем мазать ребенка после загара.

Расхожее мнение о том, что серьезный ожог на солнце ребенок может получить только на морском побережье, абсолютно неверно: неприятность можно заработать и в средней полосе России у реки, и даже на подмосковном дачном участке.

«Летидор» обратился к Елене Викторовне Павлюковой, к. м. н., педиатру (стаж работы 12 лет) семейного медицинского центра «Лейб-Медик», чтобы выяснить, чем опасно пребывание на солнце, по каким признакам можно определить степень ожога у ребенка, как действовать в такой ситуации и когда нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Солнечный ожог и причины его появления

Солнечные ожоги у детей (или эритемы) — это воспаления кожных покровов, спровоцированные агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего они возникают в результате длительного пребывания ребенка на солнце, когда кожа малыша ничем не защищена. Самое опасное время для получения такой травмы — промежуток между 11:00 и 16:00, когда солнечные лучи наиболее агрессивны.

Также вероятность получения солнечной эритемы детьми усиливают отражательные свойства ландшафта. Так, обычная почва отражает лишь 5% света солнца, песок — 17%, а вода — целых 20%. Чаще всего солнечный ожог получают дети дошкольного возраста, и нередко эта травма вызывает у них тяжелые последствия.

Вероятность получения лучевой травмы также зависит от фототипа кожи ребенка. Так, светлокожие дети страдают термическими поражениями, вызванными солнечными лучами, намного чаще своих темнокожих ровесников. Это объясняется нехваткой меланина в коже, который обеспечивает защиту от УФ-лучей.

Что делать, если ребенок обгорел на солнце?

Летом так хочется чаще бывать на улице — гулять, отдыхать, купаться, выезжать на природу или просто проводить время на даче. Летнее солнце наиболее активно и может нанести коже или самочувствию вред, а для малыша это может быть крайне опасно.

Что делать если ребенок обгорел на солнце? Как обезопасить себя и малыша на время летнего отдыха постараемся разобрать в этой статье.

Основные признаки, если ребенок обгорел

Солнечный ожог может быть незначительным или серьезным. В первом случае справиться с последствиями можно самостоятельно, а во втором обязательно нужна консультация специалиста.

К основным признакам можно отнести:

• покраснение кожи, жалобы малыша на болезненные ощущения;
• повышенная возбужденность или апатия;
• может добавиться головокружение, тошнота, рвота;
• повышение температуры, слабость, озноб;
• при сильном ожоге могут проявиться волдыри.

Важно! Если Ваш ребенок обгорел на солнце и Вы наблюдаете последние 3 признака необходимо срочно обратиться к врачу! Ожоги на лице или шее нуждаются в тщательном внимании родителей, так как могут стать причиной проблем с дыханием. В таком случае необходимо немедленно доставить малыша в больницу.

Последствия перенесенного солнечного ожога могут привести к риску появления рака кожи. Детей до 10 лет необходимо защищать от воздействия ультрафиолета специальными средствами, носить головные уборы с утра и до вечера, когда солнечная активность высока.

Чем опасны солнечные ожоги

Солнечные ожоги приводят к сухости и преждевременному старению кожных покровов, провоцируют появление разных доброкачественных пигментных новообразований, но хуже всего то, что они могут вызывать повреждение ДНК в клетках кожи и увеличивают вероятность развития меланом (злокачественных опухолей).

Особенно опасны солнечные ожоги в детском возрасте, так как кожа ребенка очень нежная и восприимчивая к воздействию ультрафиолета. Они появляются быстрее, переносятся болезненнее, чем у взрослых, и часто сочетаются с тепловыми ударами.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

После получения ожога запрещено:

• выходить на солнце;
• мазать кожу маслом, спиртом, вазелином, животными жирами — это не поможет лечить ожог, а только усугубит ситуацию;
• пользоваться мылом, так как оно сушит и без того сильно обезвоженную кожу;
• отрывать чешуйки кожи, прокалывать волдыри;
• находиться у воды в солнечную погоду.

Первая помощь в домашних условиях

Чтобы быстро успокоить зудящую кожу ног, других частей тела, важно начать лечение вовремя. Первая медицинская помощь при ожогах солнечными лучами взрослому— как можно быстрее скрыться от солнца, желательно уйти в помещение.

После того, как солнечные лучи больше не попадают на кожу, необходимо облегчить боль и дискомфорт, используя следующие рекомендации:

• для уменьшения болевых ощущений рекомендуется регулярно принимать прохладный душ;
• после выхода из ванны нужно бережно и аккуратно промокнуть тело полотенцем насухо, после чего нанести увлажняющий крем с алоэ вера, овсяным молочком, соей, это поможет снизить болевые ощущения и успокоить кожу;
• при сильных ожогах можно наносить на воспаленные участки кожи мази с 1% гидрокортизоном;
• при сильных болях можно принять внутрь НПВС;
• при развитии отеков показан прием антигистаминных препаратов внутрь, а также нанесение противоаллергических средств наружно, на очаги поражения;
• нужно пить больше жидкости, это поможет избежать обезвоживания.

Первая помощь пострадавшему от солнечного ожога, если появились волдыри, заключается в наложении на места поражения специальных повязок с репарантами или силиконом. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно прокалывать пузыри, так как их повреждение усиливает болевые ощущения.

Кроме этого, в очаг поражения может проникнуть патогенная микрофлора, что приведет к развитию вторичной инфекции. В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства.

Сметана от ожогов?

Очень распространено мнение, что от ожогов помогает нанесение кефира, сметаны, жиров или прикладывание кусочков огурца. Но это неверно, все детские врачи против таких способов лечения. Когда родители задавали медикам вопрос: «Ребенок обгорел на солнце, что делать?», Комаровский Евгений Олегович (знаменитый врач-педиатр) отвечал, что никакими продуктами питания вылечить ожог невозможно.

Жиры, кефир и молоко могут только закупорить кожные поры. Это нарушает теплоотдачу, состояние ребенка ухудшиться, и ожог 1 степени может перейти в тяжелое поражение кожи с волдырями.

Огурец и кусочки картофеля могут только стягивать кожные покровы, но эти продукты не обладают противовоспалительными свойствами. Доктор Комаровский считает, что лучшим средством от ожогов является мазь «Пантенол» и кремы на основе алоэ. А для профилактики обгорания нужно применять специальные солнцезащитные средства.

Из народных рецептов для лечения ожогов эффективна только крепкая чайная заварка. Это средство обладает противовоспалительным действием из-за высокого содержания дубильных веществ.

Охлаждение кожи

В первую очередь при ожоге нужно как можно скорее охладить кожу. Однако делать это следует очень осторожно. Не следует прикладывать к покрасневшим местам лед, замороженные продукты, компрессы со слишком холодной водой. При резком воздействии холода на разгоряченное тело происходит сужение сосудов. В результате температура тела еще больше повышается. Кроме этого, такие действия могут привести к простудному заболеванию.

При охлаждении кожи нужно соблюдать определенные правила, если ребенок обгорел на солнце. Что делать в первую очередь?

1. Прежде всего ребенка нужно увести в тень.
2. При первой степени ожога помогут обертывания влажной мокрой тканью. Она должна быть смочена в умеренно прохладной воде. Можно принять дома теплый душ или ванну. Температура воды должна быть не ниже +25 градусов, затем её можно постепенно понизить до +22 градусов.
3. Для уменьшения боли ребенку нужно дать анальгетик: «Нурофен» или «Парацетамол».
4. При ожогах происходит обезвоживание организма, поэтому нужно как можно чаще поить малыша.

Такой должна быть первая помощь, если ребенок обгорел на солнце. Что делать дальше — зависит от симптомов ожога и общего самочувствия.

Как помочь ребенку

Детская кожа по своему строению не сильно отличается от кожи взрослого человека. Поэтому этапы оказания помощи ребенку после получения солнечного ожога примерно те же. При появлении первых тревожных симптомов (покраснение, зуд, боль, отек кожи, жжение, ухудшение общего самочувствия) ребенка следует немедленно увести в помещение и не разрешать ему снова выходить на солнце, так как это может усилить ожог.

Поврежденные участки кожи обрабатывают противовоспалительными и антигистаминными средствами, а также препаратами, которые способствуют регенерации. Кроме этого, лечиться можно путем наложения холодных компрессов. Это облегчает самочувствие и способствует регенерации поврежденных участков кожи. Использовать для охлаждения кожи кусочки льда не рекомендуется, так как они могут еще больше повредить нежную детскую кожу.

После оказания первой помощи ребенку, на теле которого возникли ожоги от солнца, необходимо вызвать врача на дом для контроля лечения.

Основные шаги для родителей, если ребенок обгорел на солнце

Первая помощь для малыша складывается из нескольких шагов:

1. необходимо укрыть ребенка от солнечных лучей;
2. при незначительной степени можно обернуть место ожога смоченным прохладной водой;
3. обработать места солнечного ожога детским молочком или кремом с натуральным составом;
4. уменьшить болезненные ощущения помогут анальгетики — парацетамол или нурофен;
5. Чаще давать малышу попить.

Важно! Все дальнейшие действия зависят от степени ожога и самочувствия ребенка.

В каких случаях следует обращаться к врачу при солнечном ожоге у ребенка?

Обязательно следует посетить специалиста, если солнечный ожог сопровождается головокружениями, тошнотой, рвотой или кода покрылась волдырями.

При нижеуказанных признаках посещение доктора обязательно:

• возраст меньше 12 месяцев;
• перепады температуры;
• отечность;
• головные боли;
• поражена большая площадь кожи;
• рвота;
• потеря сознания;
• появление волдырей;
• нагноение в месте солнечного ожога.

Важно помнить, что кожа у детей чувствительная и нуждается в дополнительной защите. Поэтому чтобы отдых не привел к критичным последствиям необходимо заранее обезопасить малыша при помощи специального детского крема или молочка с натуральным составом, как у Стикс.

Детский солнцезащитный крем: зачем он нужен

Детская кожа — нежная, ранимая и в определенной степени беззащитная. Особенно это касается младенцев и малышей до 3-х лет. В этот период кожа лишь начинает учиться правильно реагировать на любое влияние извне, запускается процесс формирования ее иммунитета, который обычно заканчивается к 12 годам.

У кожи малышей отсутствует специфическая защита, которая есть у взрослых. Именно поэтому их кожу так важно защищать от воздействия ультрафиолета.

Солнце может быть для нас как врагом, так и другом. Вот примеры его положительного влияния.

• Благодаря солнечным лучам синтезируется витамин D, хорошо влияющий на развитие костной системы.
• Солнце способствует выработке эндорфинов — гормонов радости.
• Ультрафиолетовые лучи помогают в лечении депрессии.

Но есть у солнца и отрицательная сторона, которая дает о себе знать после длительного пребывания под открытыми лучами без защиты. Речь идет о загаре.

Младенцам и малышам до 3 лет появление на открытом солнце противопоказано даже при наличии защитного крема

«Загар — защитная реакция организма на воздействие ультрафиолета, — поясняет Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay. — Чем дольше вы находитесь на солнце, тем темнее становится кожа. И если вовремя не принять меры предосторожности, легко получить ожог».

Для нежной кожи малыша ожог является серьезным испытанием, поэтому защищать ее от чрезмерного воздействия УФ-излучения — необходимость. Детям до 3-х лет и вовсе не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами.

Известно, что ожоги, перенесенные в детстве, провоцируют онкологические заболевания в более старшем возрасте, что связано с гибелью иммунных клеток Лангерганса под воздействием агрессивных УФ-лучей.

Свойства солнцезащитного крема

Собираясь в отпуск на морское побережье, да и вообще во время летнего сезона, важно помнить:

• находиться под открытыми солнечными лучами без надежной защиты не рекомендуется ни взрослым, ни детям;
• в полуденные часы лучше спрятаться в помещении;
• в дневные часы обязательно выходить на воздух в головном уборе и светлой одежде, максимально прикрывающей тело;
• необходимо регулярно использовать средства с SPF.

Использование солнцезащитного крема для детей — обязательно и обсуждению не подлежит. Детские средства обладают щадящей формулой, а входящие в их состав минеральные и химические фильтры защищают кожу от UVA- и UVB-лучей, препятствуя ожогам и фотодерматиту.

В формулы детских средств часто включают термальную воду, витамин Е, натуральные абсорбенты.

Какой солнцезащитный крем для ребенка лучше выбрать

При выборе продукта родители руководствуются двумя факторами: возрастом малыша и индексом SPF. Обычно в аптечных сетях продукция от солнечных лучей делится для детишек до трех лет и после.

Однако существуют средства с пометкой «после 6 месяцев». Дерматологи отмечают, что к солнцезащитным продуктам для младенцев предъявляют повышенные требования.

Они гипоаллергенны, не содержат красителей, парабенов и отдушек. Лосьоны и кремы для детей состоят из специальных не химических фильтров.

Индекс защиты от УФ-лучей определяют по количеству SPF или солнцезащитного фактора. Он должен быть высоким, чтобы ребенок не получил солнечный ожог. Для защиты лучше купить продукт с SPF не ниже 50.

Дерматологи не рекомендуют детям до трех лет проводить длительное время на жаре. Летом лучше надевать на малышей шорты и футболки из натуральных тканей, темные очки и головные уборы.

Как предупредить солнечный ожог у ребенка

Эти правила очень простые, но почему-то многие о них забывают. А зря! Соблюдая их, можно существенно снизить риски.

• Позволяйте ребенку бодрствовать на пляже только при неактивном солнце

Если вы отдыхаете в средней полосе России или в Подмосковье (при температуре ниже +28-30 ℃), то хорош загар с 8 до 11 часов и после 16 часов.

Если вы отдыхаете на юге России (при прохладной погоде), то можно загорать в часы, допустимые для средней полосы. Но при температуре выше 30 ℃ время пребывания на солнце сдвигается до 10 утра и после 17 часов.

Если вы отдыхаете на заграничных курортах (при температуре в районе 30 ℃), то лучше всего для загара подойдут часы, рекомендуемые для юга России. Если воздух прогрелся сильнее, то с пляжа нужно уходить до 10 часов. А когда солнце палит особенно нещадно, нужно стараться больше находиться в тени.

• Учитывайте особенности местности, где вы отдыхаете. Например, пребывание на большой высоте приводит к более сильному воздействию солнечного излучения. Помните, что солнечные лучи отражаются от поверхности воды. Это дополнительный риск возникновения солнечных ожогов!

• Используйте солнцезащитные кремы по возрасту. Причем выбирайте средства с высоким уровнем защиты — не менее SPF 50. Светловолосые голубоглазые обладатели нежной кожи обгорают легче, чем смуглые люди.

• Позаботьтесь о том, чтобы на пляже или во время прогулки ребенок был правильно одет. В данном случае это свободная одежда из натуральных тканей (желательно с длинным рукавом). Не забудьте про головной убор.

• Помните, что некоторые лекарства усиливают подверженность солнечным ожогам. В их числе тетрациклин, антигистаминные препараты, транквилизаторы.

Солнце может быть добрым другом наших детей. Но не надо злоупотреблять этой дружбой. Да и самим взрослым знание меры не повредит.

Профилактические меры

Чтобы отдых у воды проходил комфортно, а дети не получали солнечные ожоги, необходимо соблюдать меры предосторожности при нахождении на солнце:

• выходить загорать, когда солнечные лучи менее агрессивны — до 11:00 или после 16:00;
• пользоваться качественными солнцезащитными средствами;
• следить, чтобы ребенок находился не под палящим солнцем, а в тени — под навесом, зонтом, деревом;
• надевать на ребенка панаму, кепку;
• протирать кожу малыша насухо после купания и надевать одежду.